6 Manfaat Tanaman Krokot bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
 |
| 6 Manfaat Tanaman Krokot bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui |
Bangmaul.com - Artikel kali ini akan mengulas apa saja manfaat yang terdapat pada tanaman krokot. Jika kamu memiliki tanaman ini di rumah, bisa mencoba memanfaatkannya dengan menyimak terlebih dahulu pada artikel ini.
Tanaman liar seringkali terabaikan di halaman belakang rumah atau semak-semak. Namun, sedikit yang tahu bahwa beberapa di antaranya adalah obat-obatan alami yang dicari orang untuk mengatasi penyakit.
Salah satunya adalah tumbuhan bernama krokot atau portulaca oleracea. Tanaman krokot adalah tanaman sukulen yang berasal dari Amerika Selatan. Tanaman ini memiliki batang yang berwarna merah dan daun yang berwarna hijau. Bunga krokot berwarna-warni, seperti merah, kuning, oranye, dan putih.
Tanaman krokot dapat tumbuh di berbagai kondisi tanah dan iklim. Tanaman ini juga dapat tumbuh dengan baik di lingkungan yang panas dan kering.
Daun krokot dapat dimakan mentah atau dimasak. Daun krokot memiliki rasa yang asin dan sedikit asam, mirip dengan bayam atau selada air.
Meskipun sering dianggap sebagai tumbuhan tidak berguna, krokot memiliki sejumlah manfaat yang perlu kamu ketahui dan manfaatkan.
Simak juga artikel seputar 7 manfaat lidah mertua bagi kesehatan dan lingkungan dan 4 cara merawat tanaman hidroponik dengan baik dan benar untuk hasil maksimal.
6 Manfaat Tanaman Krokot
1. Kaya Antioksidan dan Pencegah Pertumbuhan Sel Kanker
Penelitian telah membuktikan bahwa krokot mengandung senyawa antioksidan yang dapat mencegah pertumbuhan sel kanker dalam tubuh. Kandungan gizi yang baik dalam krokot menjadi kunci dari manfaat ini.
2. Pengobatan Radang Usus Buntu
Penyakit usus buntu sering disebabkan oleh tersumbatnya muara usus buntu oleh suatu benda, menyebabkan pembengkakan dan infeksi. Tanaman krokot mengandung asam omega-3 yang bermanfaat untuk mengatasi kondisi ini.
Peneliti dari Universitas Diponegoro bahkan tengah meneliti inovasi effervescent dari tanaman krokot sebagai alternatif pengobatan radang usus buntu.
3. Meningkatkan Fungsi Sistem Kardiovaskuler dan Mengurangi Kolesterol Jahat
Krokot mengandung asam omega-3 yang dapat membantu meningkatkan fungsi sistem kardiovaskuler dan mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh.
Kandungan kaliumnya juga berperan sebagai vasodilator yang mengurangi tekanan darah, menjaga kesehatan jantung, dan mencegah stroke.
4. Insektisida Alami
Krokot dapat dijadikan insektisida alami karena mengandung zat tanin fosfat dan magnesium dalam jumlah yang cukup.
Kandungan lain seperti zat besi, alumunium, mangan, kalsium, potasium, dan sodium juga berkontribusi dalam sifat insektisidal tanaman krokot.
5. Bermanfaat untuk Kesehatan Kulit
Daun tanaman krokot mengandung vitamin A yang tinggi, bermanfaat untuk mengurangi keriput dan bekas luka pada kulit.
Selain itu, daun ini juga dapat digunakan untuk menyembuhkan peradangan, termasuk akibat sengatan lebah.
6. Membantu Menurunkan Berat Badan
Krokot memiliki kandungan kalori rendah namun kaya nutrisi, menjadikannya pilihan yang baik untuk dikonsumsi saat berencana menurunkan berat badan.
Efek Samping Tanaman Krokot dan Takaran yang Tepat
Meskipun krokot memiliki banyak manfaat, perlu diingat bahwa tanaman ini mengandung asam oksalat dalam konsentrasi tinggi. Mengonsumsi terlalu banyak herbal ini dapat berdampak buruk pada ginjal.
Oleh karena itu, sesuaikan takarannya dengan bijak dan konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsinya, terutama jika mengalami penyakit tertentu yang perlu penanganan khusus.
Tanaman krokot merupakan solusi alami yang dapat diandalkan dalam penanganan berbagai penyakit. Namun, penggunaannya harus bijak dan sesuai dengan petunjuk untuk mendapatkan manfaat maksimal.
Itulah informasi yang bisa kami sampaikan mengenai manfaat dari tanaman krokot, tanaman liar yang tak disangka-sangka mengandung banyak manfaat bagi kesehatan. Meski begitu, perhatikan juga efek sampingnya dan gunakan dosis yang tepat untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan serta konsultasikan dengan dokter.
Terima kasih telah menyimak artikel seputar tanaman ini dan semoga bermanfaat dalam menambah pengetahuan dan membantu pembaca dalam memanfaatkan tanaman tersebut dengan baik.
Belum ada Komentar untuk "6 Manfaat Tanaman Krokot bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui"
Posting Komentar